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阳光自律

阳光自律
  • 软件大小:16.95M
  • 更新时间:2024-05-28 14:18:45
  • 软件版本:2.2.1.25
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  • 软件标签:
    自律app 常用工具 自律软件
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软件介绍

《阳光自律》是一款可以养成良好生活习惯和学习习惯的工具。可以让你更专注的工作或者学习,能帮你改掉拖延症,你可以设定时间,在这段时间里,你无法打开手机,可以让你更加自律。并且可以只让聊天软件使用,其他软件会被屏蔽,非常的方便,也不用担心错过重要信息,从而达到更加放心的工作学习。

阳光自律app怎么使用

1、打开阳光自律app,软件可以自由设置手机的自律时间;

阳光自律

2、可以选择在锁定期间,使用额外必需要用到的软件

阳光自律

3、开启专注空间,用行动告别焦虑,专注你的工作或学习。

阳光自律功能

1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间。

2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加科学的自律。

3、使用监督:设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏。

4、定时锁屏:可以设置自律锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态。

5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用。

6、应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。

7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律。

阳光自律

阳光自律特色

1、养成习惯,在使用平台之前,需要在平台上制定计划,帮助你养成习惯;

2、高效工具,更快速的帮助每个使用者,摆脱手机导致的延缓学习办事。

3、提高工作,戒掉手机瘾以后,自己的工作效率也会提高很多,不在边玩手机边工作了;

4、学习效率,也不会在写作业的时候,想着玩手机的场景,大大的提高学习的时间。

阳光自律优势

1、累积:时间累积和新的勋章系统

2、记录:更快捷和多样的时间记录

3、专注:全新可自动循环的番茄钟

阳光自律 视频&截图

阳光自律
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