软件介绍
不管是压力太大难入眠,还是学习无法进入状态,都可以尝试小编为大家带来的这款《潮汐》软件,你可以用此软件播放白噪音帮你隔绝外界的纷扰,尽快找到内心的宁静,同时相比其他同类软件来说,会更干净纯粹一点,同时自带的番茄钟也很好用,可以自定义学习时间,很适合注意力容易分散的同学。
潮汐app怎么设置定时关闭
1、打开潮汐app,点击睡眠入口。
2、在睡眠页面,点击右上角处的图标。
3、然后接着点击定时停止
4、然后根据自己的情况选择停止所间隔的时间;
5、最后回到睡眠选项页面,点击页面右上角处的完成按钮,即可。
潮汐app适用人群
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者
- 希望成为更好自己的你
软件功能
1. 潮汐专注计时器:开启沉浸的专注时光
潮汐番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
潮汐沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
潮汐自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
潮汐白名单功能:定制自己的专注帮手
2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
478呼吸:适用于放松身心、快速入眠
软件特色
1、独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然;
2、精选舒缓闹钟声音,每一次醒来都是美好的;
3、基于番茄工作法的高效工作模式;
4、极致简洁的界面设计,随时光流逝变化的情感动效;
5、每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人。
软件优势
高效专注的番茄钟
极简设计的界面,清新好用,打开应用就能投入专注
基于知乎上最流行的「番茄工作法」,每次专注 25 分钟,间隔休息 5 分钟
支持长休息模式,每隔 4 次专注长休息一次
支持专注和休息时长自定义
潮汐 视频&截图
其他版本
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